Diplomarbeit
Erfahrungen von Frauen mit Menstruationsbeschwerden, die an einem besonderen Bewegungsprogramm verbunden mit Gesprächen teilgenommen haben.
D. Darstellung Persönlicher Erfahrungen
1. Allgemeiner Überblick
Anhand des statistischen Datenmaterials kann ich keine Prognosen treffen über eine Verminderung von Menstruationsbeschwerden und eine Verbesserung der psychischen Gesundheit. Da es keine allgemein gültigen Aussagen gibt, möchte ich gerne zusammenstellen, welchen persönlichen Erfahrungswert wir den Teilnehmerinnen an den fünf Sonnabenden durch unser besonderes therapeutisches Vorgehen vermitteln konnten. Ich möchte folgende Fragen klären:
- Was kann das Bewegungsprogramm verbunden mit Gesprächen in einem Zeitraum von fünf Sonnabenden Frauen mit Menstruationsbeschwerden geben?
- Mit welchen individuellen Schwierigkeiten und Erfahrungen wurden wir während der Gruppensitzungen konfrontiert ?
Die Tonbandprotokolle und Stellungnahmen im Rückmeldebogen machen deutlich, daß die Teilnehmerinnen durch die Übungen angeregt wurden, sich mit ihrem Körper auseinander zusetzen. Diese Selbstauseinandersetzung ist jedoch zunächst gekennzeichnet durch das Wahrnehmen von Spannungen im Körper, durch das Erkennen eigener Grenzen und Unzulänglichkeiten. Eine Umsetzung dieser Erfahrungen, eigene Grenzen zu akzeptieren, Spannungen im Selbst zu lösen, ist noch nicht zu erkennen.
Die Teilnehmerinnen setzten sich intensiv mit ihrer momentanen Lebenssituation, ihren Bedürfnissen und Wünschen und ihrer Verwirklichung auseinander. Fragen zu ihrer persönlichen Vorstellung von Weiblichkeit", "ihrer Rolle als Frau innerhalb der Gesellschaft", zu Mutterschaft, Sexualität, Konkurrenzverhalten im Berufsleben und innerhalb der Partnerschaft nahmen viel Raum ein.
Bezogen auf ihre Sexualität und das Erleben ihrer Weiblichkeit thematisierten die Frauen zunehmend auch Ängste und Hemmungen, die sie in diesen Bereichen Ich vermute, daß die Frauen durch die Intensität der Bewegungen und die Intimität der Gruppe angeregt wurden, sich mit diesen Themen stärker auseinander zusetzen. Diese Annahme müßte natürlich überprüft werden.
weiter: Erfahrungsprotokolle über die fünf Gruppensitzungen
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Veränderungsfragebogen des Erlebens und Verhaltens (VEV)
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