Diplomarbeit

Erfahrungen von Frauen mit Menstruationsbeschwerden, die an einem besonderen Bewegungsprogramm verbunden mit Gesprächen teilgenommen haben.

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Daten zur Menstruation

Im folgenden sollen einige Informationen über die Menstruation der Frauen dieser Untersuchung dargestellt werden. Die Zahlen sollen noch einmal verdeutlichen, daß innerhalb eines relativ kurzen Zeitraumes von fünf aufeinander folgenden Sonnabenden kaum eine meßbare Veränderung bei einer Störung, die über einen langen Zeitraum aufgebaut wurde, zu erwarten ist. Das Bewegungsprogramm verbunden mit Gesprächen kann für Frauen erst einmal eine Anregung sein, sich mit ihren Schwierigkeiten verstärkt auseinander zusetzen. Die folgenden Zitate veranschaulichen, inwieweit Frauen einen Zusammenhang sehen zwischen ihren körperlichen Beschwerden und ihrer psychischen Verfassung.Einige Frauen erklären ihre Beschwerden mit einem auslösenden Lebensereignis, Trennung vom Partner oder Schwangerschaftsabbruch.

Es gibt auch Frauen, in deren Äußerungen sich eine positive Haltung gegenüber ihren Schwierigkeiten zeigt.

Die Hälfte der Frauen der Gesamt-Stichprobe fühlt sich über einen Zeitraum von mehr als zehn Jahren durch ihre Menstruationsbeschwerden belastet. Die Zahl in Klammern gibt an, wie lange sich die Frau belastet fühlt.

(seit 4 J.)

"Während der Einnahme der Pille hatte ich keine Beschwerden."

(seit 13 J.)

"Nach der Trennung von meinem Partner, die Partnerschaft dauerte sechs Jahre, hatte ich ein Jahr lang keine Periode. Als ich nach Hamburg zog, setzte die Menstruation erneut ein."

(seit 10 J.)

"Die Beschwerden treten nur dann auf, wenn ich mich nicht wohl fühle, bei allgemeiner Bocklosigkeit, viel Frust in Privatleben und Studium."

(seit 12 J.)

"Seit meinem Schwangerschaftsabbruch vor 2 Jahren haben sich meine Beschwerden verstärkt."

(seit 12 J.)

"Ich habe sehr starke Beschwerden bei psychischem Streß, vor allem, wenn es Probleme in der Partnerschaft gibt."

(seit 13 J.)

"Nachdem ich von zu Hause ausgezogen war, hatte ich ein halbes Jahr lang keine bzw. wenig Schmerzen. Bei einer intensiven sexuellen Beziehung bin ich beschwerdefrei."

(seit 14 J.)

"Nach dem Wechsel meiner Arbeitsstelle spürte ich im Früh,iahr letzten Jahres eine kurzfristige Besserung."

(seit 2 J.)

"Ich kann nicht sagen wieso, manchmal geht es besser, dann wieder nicht, ich warte immer auf meine Menstruation."

(seit 3 J.)

"Durch meinen Beruf, ständiges Sitzen, und durch Beziehungsschwierigkeiten haben sich meine Beschwerden verstärkt, ich nehme sie bewußter wahr."

(seit 3 J.)

"Im Urlaub, wenn ich draußen lebe, habe ich keine Schmerzen."

(seit 22 J.)

"Je angespannter und deprimierter ich sonst bin, desto schlimmer sind meine Beschwerden. Wenn ich mich körperlich wenig bewege."

(seit 17 J.)

"Je mehr Probleme, desto stärker die Krämpfe. Wenn es mir gut geht, kann ich mich eher ent spannen. "

(seit 8 J.)

"Als ich für fünf Monate in Israel war, hatte ich kaum Probleme. Ich erkläre es mir durch die Wärme und die ruhigere Lebensweise."

(seit 1 J. u. zw. 12 und 26. Lebensjahr)

"Wenn es mir seelisch richtig gut geht, verspüre ich die Schmerzen nicht so schrill, etwas dumpfer und in Ordnung, dazugehörend."

(seit 15 J.)

"Da ist noch die ungeklärte Frage nach einem Kinderwunsch. Ich fühle mich, sobald die Menstruation da ist, völlig gesund, ich empfinde sie als Erleichterung, nicht schwanger zu sein."

(seit 10 J.)

"Vor einigen Jahren hatte ich eine Entzündung. Ich fühle mich, nicht beeinträchtigt, sondern meine, daß meine Beschwerden "normal" sind."

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