Diplomarbeit
Erfahrungen von Frauen mit Menstruationsbeschwerden, die an einem besonderen Bewegungsprogramm verbunden mit Gesprächen teilgenommen haben.
4. Gruppensitzung vom 28.01.1984
"Ich kann dazu im Moment gar nichts sagen, außer daß es mir wirklich schwer gefallen ist, irgendetwas zu wissen und dann auch noch auf Papier zu bringen. Ich hätte gerne eine nackte Frau gemalt, aber das ließen meine zeichnerischen Fähigkeiten nicht zu. Ich habe dann einfach los gemalt und dachte, "oh, das könnte ein Busen sein", habe aber gleichzeitig gedacht, "hoffentlich wirst du nicht gefragt". Jetzt bin ich sehr dankbar, daß du über mein Bild gesagt hast, daß es sehr weich ist.
Ich habe sehr viel Schamgefühl. Obwohl ich muß sagen, für mein sexuelles Sein, für mein Lieben habe ich diese Scham nicht. Die habe ich eben nur hier."
Frau H. über ihre Sexualität: "Ich fühle mich eigentlich erst dann frei, wenn ich in jemanden verliebt bin. Erst dann kann ich zärtlich sein und mit ihm sexuell zusammen sein. Ich erinnere mich an die Zeit, als sich alle auf Feten ausprobierten mit 15/16 Jahren. Ich fühlte mich sehr außen vor. Das war mir richtig widerlich. Ich verstehe bis heute noch nicht, wie sie das gemacht haben. Ich weiß gar nicht, ob ich Sinnlichkeit erleben kann ohne Verliebtsein. "
5. Gruppensitzung vom 04.02. 984
Frau H. über ihre Beziehung zu Frauen: "Ich nehme im allgemeinen Frauen selbstverständlicher als Männer wahr. Ich bin Frauen gegenüber sehr kritisch, ob sie mir zu zickig sind. Trotzdem hatte ich immer eine enge Freundin. Männer haben für mich eben diese sexuelle Sache. Ich bin in diese Gruppe gekommen, weil ich mich mehr für Frauen interessieren möchte. Eine Distanz zu Frauen ist noch für mich da. Ich habe gehofft, in dieser Gruppe mehr über mich als Frau zu lernen. Kann ich mich auch für mich attraktiv finden. Ich erlebe häufig, daß ich durch Frauen eine größere Stärkung für mein Selbstbewußtsein erfahre. Dadurch kann ich unabhängiger werden von der Bestätigung durch Männer. Männern gegenüber kann ich leichter eine körperliche Nähe entwickeln als zu Frauen. Sowohl zu Frauen als auch zu Männern sind meine Wege eher verkrampft. Sobald ein Mensch für mich attraktiv wird, ist es für mich kompliziert. Ich habe dann große Angst, abgelehnt zu werden."
Frau H. über die Bewegungen: "Ich möchte gerne tanzen, um mich schön zu fühlen. Fühlt sich meine Hand gut an, finde ich sie schön? Ich möchte mich mir zuwenden, meinem Körper, meinen Bewegungen. Ich möchte gerne aus dem Dilemma herauskommen, für einen Mann oder für eine Frau ein toller Mensch zu sein. Ich möchte meinen Körper kennen lernen, ihn spüren, ihn fragen. Ich möchte mir vertrauen.
Ich brauche aber Hilfe. Ich brauche Korrektur, um mich mehr zu trauen."
Frau H. über die Gruppe: "Mir fällt es sehr schwer, zu Hause zu üben. Diese Erwartung habe ich erst gar nicht an mich. Mir tut es gut, wenn mich jemand anleitet. Mir fehlen da auch die Ideen, welche Schritte könnte ich machen? Außerdem helfen mir die anderen Frauen, meinen Frust zu überwinden, wenn ich eine Bewegung einmal nicht kann. Zu Hause gebe ich in solchen Momenten auf und fühle mich schlecht.
Heute hatte ich durch die Tücher ein gutes Gefühl, ich habe meine Hüften sehr deutlich wahrgenommen. überhaupt fand ich meine Figur heute richtig schön. Die Bewegungen haben mir Spaß gemacht. Ich sehne mich danach, schlechtes Gewissen zu haben. Heute habe ich micht zum ersten Mal geschmückt. Da ist viel zusammen gekommen, die Farben der Tücher, die Stoffe, die Musik. Ich habe meinen Körper leicht und beweglich gefühlt. Ich hatte keine Angst davor, daß ihr mich übertrieben findet."
Anmerkung: Die Aussagen von Frau H. zeigen, daß sie durch die Gruppe freier werden konnte. Ich möchte aber darauf hinweisen, daß Frau H. stärker daran interessiert war, sich durch die Bewegungen und im Gespräch mit anderen Frauen selbst zu erfahren. Sie kam nicht, um ihre akuten Menstruationsbeschwerden innerhalb der Gruppe zu vermindern.
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